Achtsame Körperübungen und Austausch - ein Event der Müsi-Gruppe Meditation und Achtsamkeit

Bestätigungsevent Achtsame Körperübungen und Austausch - ein Event der Müsi-Gruppe Meditation und Achtsamkeit

Auch diesmal gehen wir wieder anhand von (ursprünglich aus dem Kampfsport stammenden) Körperübungen der Frage nach, durch welche (innere) Haltung man auch in schwierigen Situationen zu Entspannung und inneren Freiraum kommen kann.

Wir machen teilweise ähnliche Übungen wie die letzten beiden Male, teilweise wird es auch neue Übungen geben.

Sicherlich entsteht auch diesmal wieder ein tiefer und lebendiger Austausch in der Gruppe!

Eine minimale Fitness und Robustheit ist notwendig, deshalb habe ich das Alter auf 70 beschränkt. - Ansonsten ist jede(r) Interessierte gerne willkommen.

Auch diesmal im Selbsthilfezentrum, jedoch mit mehr Teilnehmern in einem größeren Raum!

Wer über weitere Treffen der Müsi-Gruppe "Meditation und Achtsamkeit" benachrichtigt werden möchte, bitte unserer Gruppe beitreten: https://www.muenchnersingles.de/group/269/


ZEITRAHMEN:
Einlass ab 9:35 Uhr
Beginn pünktlich um 10:00 Uhr!
Ende ca.13:00 Uhr

HAFTUNGSAUSSCHLUSS:
Dieses Event wird privat veranstaltet und angeboten. Jeder Teilnehmer ist für sein körperliches und psychisches Wohlergehen selbst verantwortlich. Es wird keinerlei Haftung übernommen.

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Anmeldungen 19

Samstag, 06.04.2019 10:00 Uhr

München

Gesundheit & Wellness, Sonstiges


Eventinformationen


Anmeldeschluss Samstag, 06.04.2019 07:45 Uhr

Kosten
Keine Kosten.

Altersbeschränkung ab 18 Jahre bis 70 Jahre

Teilnehmer 19 (5 Männer und 14 Frauen )

Max. Teilnehmer 22 (3 freie Plätze)

Max. Begleitpersonen 1

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