Yoga 60+ die perfekte Bewegungsart für's Jungbleiben

Yoga Workshop: Der Lebensabschnitt für neue Lebensinhalte und Aufgaben - vom Yogastandpunkt ausgehend nochmals mit einem großen Wachstumspotential verbunden. Lerne leichte und effiziente Übungen für die kleinen Alltagswehwechen kennen, garantiert stimmungsbelebend und mutmachend. Lasst uns gemeinsam eine gute Grundlage aufbauen, um mit neuer Weisheit eine heitere Gelassenheit auszustrahlen, mit Freude sich selbst und anderen begegnen. Dabei die Fähigkeit (wieder)erlangen, das Leben nicht so schwer zu nehmen sondern einen Sinn zu erkennen und den Lebensabschnitt neu zu befruchten. Ich freue mich mit Euch Yoga Übungen zu diesem wichtigen Gesundheitsthema zu praktizieren. Dauer ca. 2 Stunden, bitte Yogamatte und Tuch mitbringen. Die Raumkostenbeteiligung p.P. beträgt mind. 10 Euro sowie ein kleiner wertschätzender freiwilliger Beitrag für meine Leistung.