Eisbaden in der Isar

Eisbaden in der Isar

Liebe Eisbadefreunde –. nur eine kleine Überwindung - aber ein großer Erfolg.

"Wir machen uns durch Aerobic, Gymnastik und Joggen bzw. flott zu Fuß gehen warm, dann ist die Überwindung nicht mehr groß. Für Anfänger reicht es völlig, wenn sie nur bis zu den Knien oder bis zur Hüfte reingehen. Jede/r entscheidet für sich selbst. Der Weg ist das Ziel. Wir machen keine Mutproben. Wir wollen uns wohl fühlen und unsere Gesundheit fördern, nicht strapazieren.
Die nächste Steigerung ist, für ein paar Sekunden bis zum Hals einzutauchen, was völlig ausreicht, um das intensive Prickeln auf der ganzen Haut zu spüren....wer das mal erlebt hat, wird es nicht mehr missen wollen.
Wichtig ist, ein Handtuch dabei zu haben – auch Badeschuhe wären gut– und je nach Kälte ist es durchaus zu empfehlen auch Mütze, Handschuhe, dicke Wollsocken, evtl. Bademantel dabei zu haben.
Heiße Getränke in Thermoskanne sind auch sehr ratsam"
Eisbaden
- Stärkt das Immunsystem und die Vitalität (in jeder Hinsicht)
- Fördert die Durchblutung - dadurch wird die Haut straffer und der Körper kann Giftstoffe besser abtransportieren
- Wirkt sich positiv auf das vegetative Nervensystem aus – wir werden dadurch also stressresistenter
- usw usf. Das Internet ist voll von positiven Auswirkungen durch das Eisbaden.

Für alle, die Interesse haben über meine Events direkt benachrichtigt zu werden habe ich eine Gruppe gegründet, in dieser Gruppe werde ich alle meine Events direkt ankündigen.
Link zu meiner neu gegründeten Gruppe: Irmina & Frieds
https://www.muenchnersingles.de/group/1874

Pinnwand (0)


Die Pinnwand ist nur für eingeloggte Mitglieder sichtbar. Log dich ein oder melde dich an, um die Einträge zu sehen!

Anmeldungen (5)


Die Teilnehmerliste ist nur für eingeloggte Mitglieder sichtbar. Log dich ein oder melde dich an, um die Teilnehmer zu sehen!
Anmeldungen 5

Sonntag, 19.03.2023 11:00 Uhr

München - am Flaucher

Gesundheit & Wellness, Sport


Eventinformationen


Kosten
Keine Kosten

Teilnehmer 5 (4 Männer und eine Frau )

Max. Teilnehmer Keine Teilnehmerbegrenzung

Max. Begleitpersonen 5

Zum Event anmelden

Andere Events von Initiatoren aus München, Sendling

Bilder

Die Bildergalerien sind nur für eingeloggte Mitglieder sichtbar.

Alle Single-Events am selben Tag 48 Events

  • Profilfoto
    Initiatorin

    BergBiene (54)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    kultur und natur (60)

    Dieses Event hatte keine Anmeldungen
  • Profilfoto
    Initiator

    EinMuenchner (60)

  • Profilfoto
    Initiator

    Hundeliebhaber (56)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Claudia Wolke (55)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Andrea_M (63)

  • Profilfoto
    Initiator

    MatthiasK (56)

  • Profilfoto
    Initiator

    Stefan (56)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Globetrotter3000 (70)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Nutella1962 (60)

  • Profilfoto
    Initiator

    seesterninrot (66)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Milch-Kaffee (54)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Mondenkind (52)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Alex2024 (52)

  • Profilfoto
    Initiator

    Gaudo (67)

  • Profilfoto
    Initiator

    Heiko (56)

  • Profilfoto
    Initiator

    illy (63)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Sonnenstern (64)

  • Profilfoto
    Initiator

    uli 2024 (51)

  • Profilfoto
    Initiator

    IntuitionPUR (63)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    sunshine for us (62)

    Dieses Event hatte keine Anmeldungen
  • Profilfoto
    Initiator

    Walter (66)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Herbstaster60 (68)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Stephanie (33)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    frau antje (45)

  • 13:00 Uhr

    Profilfoto
    Initiatorin

    Peppermind01 (55)

  • Profilfoto
    Initiator

    madaxx (55)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    lelila (65)

    Dieses Event hatte keine Anmeldungen
  • Profilfoto
    Initiatorin

    pinkaquarius (64)

  • Profilfoto
    Initiator

    High Five (66)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Lotusblüte (59)

  • Profilfoto
    Initiator

    Frankie (53)

  • Profilfoto
    Initiator

    EinMuenchner (60)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Nate (55)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Aino (55)

    Dieses Event hatte keine Anmeldungen
  • Profilfoto
    Initiatorin

    SweetNovember (64)

  • Profilfoto
    Initiator

    Wurschdl (53)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Einfach Gaby (64)

  • Profilfoto
    Initiator

    mano1 (60)

  • Profilfoto
    Initiator

    Podilátes (44)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Nate (55)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    La Carina (64)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    MaiMai (62)

  • Profilfoto
    Initiator

    Sommer65 (58)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Moneypenny (60)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    Astrid (57)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    findige Fregatte (62)

  • Profilfoto
    Initiatorin

    A.l.e.x. (56)

Single-Events am nächsten Tag »