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8 Teilnehmerinnen haben sich bereits angemeldet. (Auch außerhalb der Müsis)
Jetzt ist noch 1 Platz frei! Bist du spontan? Dann melde dich gerne noch an :-)
26. April - 28. April 2024
Verbringe erholsame Tage in der besinnlichen und kraftgebenden Atmosphäre der Erzabtei St. Ottilien, 40 km westlich von München.
Das Klosterdorf befindet sich umrandet von Wäldern und Feldern zwischen dem Ammersee und dem Pfaffenwinkel. St. Ottilien hat einen kleinen Bahnhof und ist daher gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.
Es erwarten euch geräumige Einzel-/ und Doppelzimmer, einen Raum zum Wohlfühlen für unsere Yoga- und Meditationspraxis und eine sehr schmackhafte frische Verpflegung, auf Wunsch auch fleischlos. (Bitte bei der Anmeldung angeben).
Erlebe ein abwechslungsreiches Wochenende mit bewegtem Yoga am Vormittag. Wir werden durch unsere Chakren (Energiezentrum entlang der Wirbelsäule) reisen und unsere "Batterien" wieder aufladen. Die Chakren können wir nicht greifen, sind physisch nicht wahrnehmbar. Durch eigenes Handeln (in den Yogaübungen) und vor allem Spüren deines Körpers werden sie aktiviert und angeregt. Am Abend genießt du ruhiges Yin-Yoga im Liegen und Sitzen, wo wir auch wieder unsere Energien durch Chakrenlenkung aktivieren. Je nach Witterung werden wir mit achtsamen Bewegungen und geführter Meditation die Natur im Klostergarten genießen.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Nähere Infos: www.info-ayurveda-yoga.de
Anmeldeschluss Freitag, 12.04.2024 12:00 Uhr
Kosten
2 Ü/VP im Einzelzimmer: € 210,00 + Yoga: € 165,00
Teilnehmer 3 (keine Männer und 3 Frauen )
Max. Teilnehmer 7 (4 freie Plätze)
Max. Begleitpersonen Keine Begleitpersonen
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